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 以為候選人送面紙…女上廁所打開傻眼 網笑：感覺好痛


不少民眾常會在街上或是自家信箱內，收到候選人或是房仲發送的文宣，像是印有名字的面紙，因此就會攜帶在身上以備不時之需。最近有一名女網友發文分享，自己因為一時內急，跑到廁所進行「解放」，準備拿出一包文宣「面紙」時，當場讓她傻眼，因為裡面竟然是一塊菜瓜布。

發文一出，吸引超過6千人按讚、超過6百則留言回應；不少網友笑稱「用這個應該痛痛的」、「順便去角質的概念嗎？」還有網友想起周杰倫的《菊花台》歌詞，「菊花殘，滿地傷...」另外還有網友追問後續，「妳真的用菜瓜布擦屁股了嗎？」女網友則搞笑回應「我只好犧牲內褲了。」但她之後有解釋，還好包包內還有其他面紙，才免於這樣樣尷尬的場面。


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 女性多食蔬果、全穀 減緩細胞衰老


【台灣醒報實習記者蔣濬浩綜合報導】最新研究指出，多食用蔬菜、水果與穀物有助於婦女降低罹患重大慢性病的風險。專家指出，經常食用蔬果與全穀食品的女性，能減緩細胞衰老、創造有利蛋白質生長的環境，從而降低罹患心臟病、糖尿病及癌症的機率。

根據《[每日科學新聞( https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180820164248.htm)》報導，《美國流行病學雜誌》近期針對五千位受試者的飲食習慣進行分析，並根據四類常見的飲食指標進行評分。研究發現，不論使用哪一種飲食指標，結果都顯示多吃水果、蔬菜、穀物和植物性蛋白，並節制食用糖、鹽及加工肉類，能有效降低罹患重大慢性病的風險。其中，又以女性的統計意義最為顯著。

《亞洲人國際新聞》指出，研究作者同時也是密西根大學公共衛生學院助理教授里昂表示，本次研究透過測量染色體末端的蛋白質結構「端粒」，來了解細胞的衰老程度。「端粒的長度越短，人們獲得心臟病、糖尿病和某些癌症的機率也就越高。」里昂解釋，透過觀察端粒長度與受試者的飲食習慣發現，女性的飲食越是健康，端粒的長度也就越長。

「所有健康飲食模式的共同之處，在於創造了一個有利『端粒』生長的環境。」加州大學舊金山分校精神病學教授艾波解釋，經常食用蔬果與全穀食品，能有效達到抗氧化與抗發炎的作用，進而影響端粒的長度。

「並非所有的飲食影響都可以透過觀察『端粒』來理解。」針對研究結果，研究作者里昂補充，比起刻意追求食用某些特定的食物，民眾應該更專注在提升食物的品質上。









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