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健美冠軍蕭晴文：「心」才是最受用的武器

從只是想減肥的素人變成健美職業選手的台灣女將蕭晴文，接受民視體育新聞專訪談到歷經這麼大轉變的過程，她說6年來每天過著努力健身、控制飲食的日常，重要的不只是外在的體態，心理素質的強大，才是最受用的武器。

獎牌、獎座擺滿家中的櫃子，不過蕭晴文2年來，最渴望的就是這張IFBB，國際健美聯合會的職業卡，今年10月她終於在印度的資格賽拿下金牌，成為台灣首位土生土長的IFBB Bikini職業卡得主。

比起外在的改變，健身帶來的意義更多是來自內心，學會控制欲望、做好時間管理，套用在任何事情上都相當受用，蕭晴文始終認為，只要內心夠強大就可以挑戰任何不可能，達成任何夢想。

（民視新聞／綜合報導）

大谷翔平本季重返投手丘最快下個月

（中央社記者曹宇帆洛杉磯21日專電）美國職棒大聯盟2018年球季進入尾聲，不過洛杉磯天使隊日籍二刀流球星大谷翔平，傷癒重返投手丘逐漸露出曙光，他和總教練索西亞都希望，下月重返先發輪值的行列。

天使本周賽事，今明兩天客場對戰亞利桑那響尾蛇隊，根據美國職棒大聯盟官網報導，大谷翔平昨天投了一場與亞利桑那聯盟（Arizona League）新秀交手的模擬賽。

報導說，這是大谷翔平6月6日因右手肘尺側副韌帶2級撕裂傷而暫離投手丘後，首次面對打者，雖然投不到30球，不過索西亞（Mike Scioscia）說，這次練投相當費力，雖然他有些生疏，不過部分球路仍是達到「大猩猩」（full-gorilla）等級。

索西亞解釋，大猩猩等級是美國棒球的術語，意思是投球全力發揮，而明天大谷翔平將再投一場模擬賽，球團另打算於下周起再加把勁，設定他練投的用球數介於45至50之間，並期待9月重返投手丘。

大谷翔平也是殷切期盼重返投手丘。他說，當然希望盡快，但是必須照步驟來，目前為止每個環節都進展順利，若能繼續保持，期待很快就能復出。

離開投手丘的這段期間，大谷翔平沒有閒著，仍持續站上打擊區，而且不時有全壘打與安打的佳作，今年球季截至目前為止，總計他擊出全壘打13支、二壘安打15支、打點38，打擊率2成67。

即因如此，天使不打算把大谷翔平下放到小聯盟，這樣做必須把他放入傷兵名單，以致大谷翔平必須離開先發陣容，索西亞說，他想要打擊，而球隊也需要他打擊。（編輯：陳惠珍）1070822

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鄭如臻的開箱日記