【讓愛人不偷吃必殺道具】 Juese絕色時尚精品智能按摩棒-浪漫紫-南波杏

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一張圖看盡吳昇桓職業生涯

記者蕭保祥／綜合報導

美國職棒大聯盟（MLB）強投「石佛」吳昇桓休季回韓國度假，5日在IG發相片是一張圖，表示是朋友送給他的一幅圖畫，吳昇桓留言說，「對我是非常有意義的作品。」這一張圖描述整個吳昇桓職業生涯。

▲吳昇桓在IG分享朋友送給他的圖畫。（圖／取自吳昇桓IG）

這幅畫吳昇桓坐在轎子上，頭帶著官帽，手上拿著冒火的棒球，頗有「尾盤大將」氣勢。

吳昇桓腳下分別是獅子與老虎，過去曾效力三星獅與日本職棒（NPB）阪神虎，轎上停著紅色與藍色鳥類，代表聖路易紅雀與多倫多藍鳥，背景則是現在所屬球團科羅拉多洛磯的洛磯山脈，旗幟上寫著千次三振、2005年韓國職棒（KBO）新人王等各項殊榮。

IG上也常分享生活點滴，例如紅雀隊友Matt Carpenter送吳昇桓一尊笑口常開的彌勒佛。

吳昇桓今年幫助洛磯闖進季後賽，但在10月中旬回韓國時卻語出驚人說「我累了想回韓國」，不過他與洛磯還有2019年自動執行權年薪250萬美元要走。

除非三星、選手本人願意花錢買斷合約，且要洛磯與球員工會同意，否則吳昇桓下個球季還是乖乖要回美國履行合約打球。

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在家也能煎出美味牛排！專業料理職人公開私房料理秘訣

【華人健康網圖文提供／幸福文化】首先，煎牛排之前一定要將牛排放置於室溫下回溫，這是大家最容易忽略，卻也是最直接影響到熟度控制的重要因素，再來得把煎鍋燒到非常高溫，選用厚底不銹鋼鍋或鑄鐵鍋尤佳，鍋子溫度要夠（接近冒煙的狀態，或是滴入少量的水會結成水珠在鍋面跳動），這樣牛肉下鍋後才不會一直滲出肉汁，導致整塊牛排最後乾巴巴的。

不管是選擇哪一種方法，下次烹調規格相近的牛排時，回溫中心溫度或時間、火侯大小、煎完的靜置時間都要盡量保持一致，如此才能有相近的烹調成品。

註：

1.若是使用橫紋烤盤烙烤牛排的話，切記不宜太過高溫，否則肉塊上的烙痕處易焦黑、有苦味。

2.冰冷的盤子也會讓煎好的肉排降溫太快，導致肉汁流失，並失去整道料理應有的溫熱感；可利用烤箱設定70℃烘烤4分鐘或是泡熱水的方式進行溫盤。的溫度，以手能拿取的熱度為準。

本文出自幸福文化《專業肉舖的牛肉料理教本》

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