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 侯友宜與韓國瑜合拍「守護新北，翻轉高雄」競選廣告


國民黨新北市長候選人侯友宜與高雄市長候選人韓國瑜合拍「守護新北，翻轉高雄」的競選廣告，訴求「正義的人民、覺醒的人民，拚一個好日子，逗陣走！」互相拉抬雙方的聲勢；侯友宜呼籲，讓北漂青年返鄉投票，跟鄉親一起翻轉高雄。


侯友宜今（6）日指出，他和韓國瑜這種南北的連線，是很特別的經驗，因為他是南部囡仔來台北打拚，韓國瑜則是北部囡仔要翻轉高雄；這次的選舉，他堅持「講忠厚、拚正義」，韓國瑜是用「礦泉水、滷肉飯」，帶來完全不同以往的新思維，並呼籲挺正義的新北市民朋友站出來，一起守護新北。


侯友宜表示，韓國瑜是一個非常有理念、想法的人，在高雄打拚，希望翻轉高雄，他也在新北跟市民「黏逗陣」，彼此有共同的理念和想法，所以2個人合拍1支「正義覺醒」的競選廣告，共同為新北市、高雄市努力，告訴選民參選的理想跟目標，盼爭取民眾的支持。


針對國民黨6都市長候選人，原定11月11日在台北市的凱達格蘭大道合體造勢，但包括韓國瑜、侯友宜、台中市長候選人盧秀燕都因有行程而無法出席，合體造勢確定破局；侯友宜說，當天有安排好3個既定的行程，中央黨部打電話接洽的時候，總部就已告知有重要的3個新北市議員大型造勢活動行程，所以走不開。


侯友宜解釋，過程中又有一些小行程想插進來都很困難，他沒有辦法分身幫台北市長候選人丁守中，但會透過媒體鏡頭向丁守中加油；此外，大家都是一個團隊，每個人都是「逗陣行」的好朋友，一起並肩作戰，希望不只是韓國瑜，包括丁守中、盧秀燕、台南市長候選人高思博與桃園市長候選人陳學聖，都能夠順利當選。

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 擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。

特別注意的是，脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重，尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水，有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者，更不可以用減肥來消滅脂肪肝，而是應該均衡飲食，適度活動，提升身體的氣血，不要去管體重有多少。

脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主

隨著身體狀況好轉，要維持營養均衡，飲食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纖維（多蔬菜、水果）為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類，但是，要減少澱粉和甜食，是飲食調整的關鍵。西醫認為，吃太多主食會擾亂激素水準，影響脂肪的正常代謝；在中醫看來，脾胃不好的人大量吃主食，無異是雪上加霜，不但吸收不了，還會加重病情。所以，在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食，增加優質蛋白食品，就有利於肝臟循環和代謝。

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