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 吃消夜、不運動也難變胖 研究發現這些人可能有這個基因


天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良好的運動及飲食習慣。


台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。


過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。


沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜頻率,仍可降低15%的高BMI風險。

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 颱風登陸半島 2韓離散家屬如期團聚


南韓統一部官員今天表示,儘管「蘇力」颱風登陸朝鮮半島,但將於24日至26日,如期在北韓金剛山舉行第21次兩韓離散家屬團聚活動的第2輪團聚活動,並繼續關注颱風動態。

目前韓朝在北韓金剛山進行團聚活動籌備工作並檢查相關設施。政府將關注颱風移動路徑和威力,如有必要更改團聚活動排程,將與北韓協商。

南韓總統文在寅關注「蘇力」颱風,訪問青瓦台國家危機管理中心,並指出預計颱風將貫穿第二輪團聚活動進行的北韓金剛山地區。因為探親團中有不少高齡者,必須注意人身安全,需要時應儘快重新考慮活動的日期、地點和條件。

據天氣預報,颱風「蘇力」24日淩晨登陸南韓全羅北道群山,上午貫穿朝鮮半島,11點登陸首爾。韓方探親團337人,正在束草市集合,明天上午乘巴士由東海線陸路,前往金剛山。第二輪團聚首次會面定於24日下午3時進行。颱風「蘇力」將在韓方探親團,抵達金剛山並進行首次會面之際,掃過金剛山。









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