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 吃不胖係金ㄟ 半數國人有基因


中國時報【鄭郁蓁╱台北報導】

全台灣有一半的人怎麼吃也不會胖,原來天生擁有「不胖基因」!台灣流行病學學會理事長、中研院生醫所教授沈志陽與台塑王詹樣公益信託合作研究發現,身體中只要帶有DOK5基因者,即使少運動又有吃消夜習慣,卻不容易胖。而帶有該基因者,約占總人口數50%。

中研院生醫所教授沈志陽說,當初是因發現許多人即使愛運動,又對消夜忌口,卻還是很難瘦下來,而有了比對基因的想法。

因此,他歷經半年,比對國人人體生物資料庫中的1萬筆經抽血分析基因,填寫問卷回答生活習慣的資料,比較未控制體重、又有吃消夜習慣的民眾。結果發現,身體質量指數(BMI)大於或等於24的過重或肥胖族群,DOK5基因位點正常,但數值小於24的正常族群,則有DOK5基因位點變異。

沈志陽指出,DOK5基因與胰島素訊號的傳遞有關,當出現變異時,胰島素的敏感度降低,會減低細胞吸收血糖能力,將血糖變成肝糖的比例提高,而血糖存留在身體只會成為脂肪,肝糖則可燃燒提供生理運作。且有基因者,還可降低41%不良生活習慣中、所造成的變胖風險。

沈志陽也笑稱,幾乎可稱該基因為「不胖基因」,但帶有DOK5基因位點變異者,約占總人口數的50%,也就是每兩個人,就有一個人天生擁有,但目前沒有比較哪個族群最多。

不過,沈志陽也表示,DOK5基因正常的民眾也不必太羨慕,只要透過控制危險因子,例如減少外食與吃消夜,並維持運動習慣,仍可降低15%的變胖風險。

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 張筑涵亞運輕艇賽 103秒80奪下銅牌


亞運輕艇代表隊傳回奪牌好消息,張筑涵拿下銅牌,她說自己有些意外,因為拿下1、2名的日本和大陸,在輕艇項目算是強國,而且這回比賽場地跟平時習慣的訓練場地性質不同,能拿下銅牌真的不簡單

亞運輕艇銅牌選手張筑涵:「我很開心可以拿到第3名,因為中國跟日本,本來就在這項目算是強項。」好心情寫在臉上,張筑涵在亞運輕艇曲道標桿女子K1賽事中奪得銅牌,這是我國代表團在本屆賽事的第11面獎牌。

亞運輕艇銅牌選手張筑涵:「我非常謝謝我的教練跟隊友,還有後面幫忙的家長們支持我。」上一屆仁川亞運,張筑涵就曾經在輕艇賽事中拿下銀牌,今年再度出擊,可惜獎牌成色未能升級,但她分析跟比賽場地也有關係,韓國賽事在靜止水域進行與台灣選手平時練習場地類似,而這回競賽場地是急流,讓張筑涵有些沒把握,賽前幾個月到歐洲移地訓練,如今成功以103秒80的成績,緊追在日本與大陸選手之後抵達終點。

張筑涵爸爸:「我拿著攝影機在拍,我們要拍過程給他們要做參考,那個手都在發抖你知道嗎?因為太近了,我們沒有想到,我們的成績可以拉到這麼好的成績。」張筑涵家人特別飛到印尼觀賽,在場邊看到心臟快跳出來,慶幸結果比預期更好。

張筑涵爸爸:「那種心情真的好像她中了獎一樣那種感覺。」輕艇在台灣算是冷門運動,張筑涵從國一正式投入訓練,接連2屆亞運都斬獲好成績,一路走來不容易。

(封面圖/張筑涵家人提供)

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